家里放什么花對身體好

在家里擺放一些花卉，不僅能增加室內的生氣和美感，還能起到一定的凈化空氣、調節(jié)心情的作用。但是有些花卉會散發(fā)出較多的芳香物質，可能會引起過敏或頭痛等不適反應。那么究竟該選擇哪些花卉呢？以下是幾種可以在家中放置的健康花卉：

1. 綠蘿

綠蘿又稱為虎尾蘭，是一種常見的室內盆栽植物。綠蘿能夠吸收空氣中的有害物質，如苯、甲醛等，并將其轉化為無害物質釋放出來。同時，綠蘿還能夠潤澤喉嚨、舒緩緊張情緒。

2. 金鉤蕨

金鉤蕨具有良好的空氣凈化功能，可吸收空氣中大部分甲醛和苯等有毒物質，并釋放出清新氧氣。此外，金鉤蕨還具有保持土壤濕度的作用，適合在干燥環(huán)境中擺放。

3. 薰衣草

薰衣草具有芳香清新的氣味，能夠緩解壓力和焦慮情緒。同時，薰衣草還有助于促進睡眠、舒緩頭痛和經(jīng)期不適等癥狀。然而需要注意的是，薰衣草散發(fā)出的芳香物質可能會引起過敏反應，因此需要謹慎使用。

4. 蘭花

蘭花是一種優(yōu)雅美麗的室內盆栽植物。蘭花能夠吸收空氣中的二氧化碳，并釋放出清新氧氣。此外，蘭花還能夠凈化空氣中的甲醛、苯等有害物質，有效改善室內空氣質量。

5. 吊蘭

吊蘭也稱為鐘蘭，在家庭裝飾中非常流行。吊蘭具有良好的凈化空氣作用，能夠吸收大量二氧化碳、甲醛等有害物質，并釋放出清新氧氣。此外，吊蘭還有助于提高室內濕度，緩解干燥和疲勞等不適感覺。

總結

在家里放置一些健康花卉是非常有益的。這些花卉能夠吸收空氣中的有害物質、凈化空氣、促進睡眠、緩解壓力和焦慮情緒等。但是需要注意的是，一些散發(fā)出較多芳香物質的花卉可能會引起過敏或頭痛等不適反應，因此需要謹慎選擇和使用。

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